Ski de fond -

IL EXISTE DEUX TECHNIQUES EN SKI DE FOND :

- L'ALTERNATIF est la plus ancienne technique c'est un pas qui ressemble a la marche à pied avec des phases de glisse.Les 2 skis restent parallèles dans le sens du déplacement,c'est la technique que préfèrent les débutants car son apprentissage est plus facile que celle du skating et est également plus naturelle.

 

- LE SKATING ressemble plus au roller ou au patin à glace, c'est un mouvement latéral.C'est un peu plus exigeant au point de vue physique que l'alternatif mais il permet une plus grande vitesse de déplacement.

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Tarifs
Cours 310 Chf
Demi-journée
Cours et découverte 550 Chf
Journée